Dijeta-I-Prehrana

Liječili su me od hipertireoze, prošlo je, pokazuju rezultati. Nažalost, štitnjača raste - sada iznosi 57 mm. Uskoro ću se jodirati. Nažalost, jako sam se udebljala, kosa mi izlazi. Imam pitanje što bih trebao jesti da bih smršavio

Juha od povrća, juha od kupusa, juha od rajčice - svatko od nas ima svog favorita. Za kišnih dana juhe vas napune, zimi se brzo zagriju, u proljeće nadoknade hranjive tvari, ljeti ohlade i ne opterećuju želudac, iako zadovoljavaju apetit. Ali zaista je tako

Želio bih znati kakav učinak CREATINE ima na tijelo. Imam sina koji ima skoro 19 godina i puno vježba u klubu, ali to me brine jer već neko vrijeme pije kreatin za koji kaže da mu daje energiju prije vježbanja. Objašnjavam mu da je mlad

Kad je vruće, pijemo slatke gazirane piće. Nažalost, samo na ovaj način udovoljavamo svojim osjetilima, a ne žeđi. Da bismo zaista utažili žeđ, moramo biti sigurni da tijelo upija vodu. Bolje piti kompot, kefir, mlaćenicu, mineralnu vodu ili

Imam celijakiju, anemiju i veliki pad željeza. Što trebam učiniti za nadopunu željeza? Znam tablete, ali želim si pomoći i s prehranom. Kod crijevnih bolesti s upalom crijeva, uključujući celijakiju, nedostatke

Imam brz metabolizam. Volio bih se udebljati barem 10 kg. Preko dana jedem puno. Želio bih pitati postoje li neke metode za usporavanje metabolizma? Ili možda vrijedi koristiti lijekove? Uzimao sam regeneratore, ali to nije dalo nikakav rezultat i težinu

Moj brat (70 godina) podvrgnut je dvjema operacijama kao rezultat raka (masni sarkom). Tijekom prvog, prije nekoliko tjedana, izvađen mu je lijevi bubreg, tijekom drugog, koji se dogodio 15. rujna ove godine, uklonjen mu je dio želuca, komad crijeva.

Mokraćna kiselina je 5,8. Ostali abnormalni rezultati uključuju, morfologija: MCHC - 31,9; RDW-SD - 50,0; RDW-CV - 15,2; limfociti - 43,5; CRP - 9,26; test urina: specifična težina - 1.009. Imam 57 godina, težim 97 kg i pijem vrlo malo tekućine, dvije ili tri kave

Napravila sam alergijske testove za svoju bebu kad je imala 4 mjeseca - pokazalo se da je alergična na jaja i mnoge druge stvari. Nakon godinu dana odlučila sam napraviti testove na intoleranciju na hranu. Upravo sam dobio rezultate. Na ovom se testu nije pokazalo da dijete ima netoleranciju

Gotovo dvije godine pokušavam izliječiti vaginalnu mikozu. Željela bih točno znati kakva treba biti prehrana da bih se izliječila. Kad sam išao kod različitih liječnika, nisam puno naučio, a na internetskim stranicama na internetu svi pišu nešto drugo. Danas unaprijed

U 24. tjednu trudnoće dijagnosticiran mi je gestacijski dijabetes. Trenutno sam u 37. tjednu. Smanjio sam sve jednostavne šećere. Šećere kontroliram prehranom. Otprilike tjedan dana šećeri nakon obroka od povrća, integralnog kruha i nemasne šunke unutar su ograničenja

Imam 15 godina, visok 153 cm, težak oko 25 kg. Znam da je to vrlo malo, ali smršavio sam zbog celijakije - liječnici nisu znali što nije u redu sa mnom, sumnjali su na razne bolesti probavnog sustava, ali napokon su nakon 2 godine došli na ideju da naprave gastro i kolonoskopiju

Zdravi sendvič trebao bi biti sastavni dio zdrave prehrane. Napokon, često jedemo sendviče za doručak ili večeru. Na posao uzmemo i sendvič, posežemo i za njim u školi. Stoga vrijedi osigurati da se u njemu nalaze vrijedni proizvodi. Ček

Mononatrijev glutamat (MSG) je popularni dodatak hrani koji se koristi kao pojačivač okusa. MSG je osumnjičen za mnoge nuspojave, stoga je to temeljito istražena tvar. Velike prehrambene organizacije, kako europske, tako i američke

Moja majka ima dijabetes tipa 2, jako voli sjemenke suncokreta, ali ne znamo koliko ih može pojesti i podižu li sjemenke suncokreta razinu šećera. Sjemenke suncokreta ne podižu razinu šećera u krvi, njihov glikemijski indeks je 35. Vrijedno je

Teatox, ili detoksikacija čaja, nedavno je moderna metoda koja bi trebala pomoći u čišćenju tijela od toksina i mršavljenju. Tretmani koje nude proizvođači obično traju 14 ili 28 dana, a za optimalni učinak trebaju se kombinirati s prehrambenim planom

Gubio sam kilograme dijetom od 1200 kcal. Prije sam mislio da je ova dijeta u redu, danas znam koliko sam si zla nanio. Danas više vježbam (obično 45 minuta sobnog bicikla i oko 30-40 minuta vježbanja snage dnevno). Skužio sam svoje

Jedini način da zdravo smršavite jest ograničiti unos hrane, promijeniti prehranu i povećati tjelesnu aktivnost. Pomagala za mršavljenje u obliku čajeva ili dijetalnih tableta neće učiniti ništa bez vašeg truda. Htjeli vi to ili ne

Proljetna dijeta za čišćenje dat će vam energiju, poboljšati raspoloženje i vratiti sjaj koži. Dva dana samo jabuka ili tjedan dana voćne i povrćarske prehrane dobar je način da se riješite osjećaja težine. Tako ćete se riješiti natečenosti i kože

Masno tkivo povezano je s prekomjernom težinom, neuglednim izgledom i rizikom od mnogih bolesti. No jeste li znali da se tjelesna masnoća može podijeliti na "dobru" i "lošu"? Dobra masnoća, tj. Smeđe masno tkivo, metabolički je aktivna