Dijeta-I-Prehrana

Mogu li koristiti steper u vježbama (dobio sam ga na poklon) u slučaju bolova u leđima u lumbalnoj regiji? Kako vježbati na steperu? Kad koračajući koračam "stepenicama", moje tijelo automatski napravi dodatni bočni pokret. Neću učiniti sam

Htjela sam pitati do koje dobi dijete treba uzimati vitamin D3? Dajem mu Vibowit i postoji doza od 1200 IU. Je li to dovoljno za bebu? Ranije sam mu dao i Devikap u kapima. Djeca i odrasli također

Imam 8-mjesečnu bebu s Downovim sindromom. Možete li mi, molim vas, reći kako ih hraniti i postoji li bojazan da bi se u ovoj dobi mogao previše udebljati i to bi još više odgodilo njegov mentalni razvoj? Je li moguće razgovarati o bilo kojoj dijeti u ovoj dobi? Ja

Mogu li konzumirati med s alkoholnom masnom bolešću jetre? Svako jutro navečer popijem smjesu - vodu s limunom i veliku žlicu meda. Hoće li pomoći ili boljeti? Molim pomoć. Lijepi Pozdrav. Medeni napitak neće štetiti, ali ja

Imam refluks i refluks žuči, mučninu, kao i osjećaj usisavanja u želucu, ponekad pritiska i povraćanja. Možda ću ponoviti gastroskopiju jer je teško podnošljiva (godinama uzimam omeprazol). Klasična lako probavljiva prehrana ne pomaže puno, ali ne pomaže

Želio bih pitati kako, počevši od niskokalorične prehrane, mogu povećati metabolizam usporen dijetom? Postoje li učinkovite metode za ubrzavanje metabolizma u tijelu (po mogućnosti trajno)? Je li upotreba niskokalorične

Želio bih znati kako se mogu riješiti nadimanja? Hranim se zdravo, vježbam i još uvijek imam nadut trbuh nakon svakog obroka. Koristim tablete Espumisan, ali ne pomažu. Ne treba podcjenjivati ​​simptome poput nadimanja. Mogu biti simptom stanja

Molim za detalje o prehrani kod raka želuca. Moja sestra je na kemiji (dijamantna kemija). Nema apetita, ali voli mljekaru s jogurtom i kozjim mlijekom. Ako patite od karcinoma želuca, postoje li kontraindikacije za jedenje ovih proizvoda? Zadatak dijete je

Imam problem s previše kalija u tijelu. Kako se mogu riješiti viška kalija i vratiti ga u normalu? Nedavni test krvi pokazao je da je izvan norme. Nažalost, to zahtijeva daljnju medicinsku dijagnozu. Višak kalija

Imam 42 godine. Tri mjeseca patim od gastroezofagealne kile (refluksa). Mogu li jesti avokado? Kod refluksa koristi se lako probavljiva prehrana, uz ograničenje proizvoda koji potiču izlučivanje želučanog soka. Hrana bogata masnoćama

Majka sam 6-mjesečne kćeri. Ne dojim već mjesec dana. Tijekom trudnoće dobila sam 18 kg, iako sam prije trudnoće imala prekomjernu tjelesnu težinu. Kad sam bila visoka 170 cm, imala sam 80 kg, a tijekom trudnoće težina se povećala na 98 kg. Međutim, od početka trudnoće pazila sam na to što jedem

Težina mi je užasno pala zbog stroge prehrambene kontrole i, nažalost, poremećaja prehrane - anoreksije.Trenutno pokušavam normalno jesti. Trenutno imam 39 kg i visinu od 156 cm. Zasad posjet dijetetičaru nema smisla, jer je najbliži

Kada sam kupovao pretplatu za novu teretanu, imao sam priliku iskoristiti Tanita test težine. Na moje iznenađenje, moja se metabolička dob pokazala vrlo visokom. Imam 25 godina, a metabolička dob mi je 34. Ovaj me rezultat iznenadio zbog činjenice da sam i

Od lipnja moj trogodišnji sin svaki dan za doručak želi popiti veliku čašu mlijeka s Instant napitkom od kakaa. Nedavno sam pročitao mišljenje da kakao sadrži oksalnu kiselinu koja smanjuje apsorpciju kalcija, magnezija i željeza. Dodatno, povremeno mo

Imam problema sa svojim hormonima. Živim i radim u Engleskoj 2 godine. Pod nadzorom sam lokalnog liječnika. Pri posljednjem posjetu ispostavilo se da imam fluktuacije hormona, čega sam bio svjestan i znam kakve su negativne posljedice za mene. Veliki problem

Kad se beru gljive, čak i neiskusni berači gljiva kreću u šumu.A onda je lako pogriješiti i ukusni zmaj može se pokazati smrtonosnom krastačom. Saznajte kako razlikovati jestive od otrovnih gljiva i izbjeći trovanje gljivama. Ali ne samo to

Imam nekoliko pitanja o čirima na želucu: 1. Mogu li čirevi biti potpuno izliječeni? 2. Nakon potpunog oporavka, možete li si priuštiti npr. Pizzu ili hamburger i druga jela koja su pržena i u vlastitom umaku, npr. Varivo?

Je li istina da ću, ako popijem 0,5 litre vode prije svakog obroka, smršavjeti, bez ikakvih odricanja na dijetama ili vježbanju? Ne govorim o brzom mršavljenju, već o gubitku nekoliko kilograma. Vjerojatno nećete smršavjeti. Ovo je put do

Operiran sam karcinom slijepog crijeva, uklonjen mi je rep gušterače (rak) i imam hipotireozu i Hashimotovu bolest. Volim jesti i nažalost još se debljam. Kako da jedem da bih smršavio? Možda za brzo debljanje

Imam skoro 22 godine i imam mnogo teških dijeta iza sebe. Kao rezultat toga uspio sam izgubiti oko 15 kg, od čega se 2-3 vrati. Od 66 kg do 51-52, trenutna težina je 53-54 na visini od 168 cm. Međutim, to nije moj najveći problem. Težina ne ostaje niža