Dijeta-I-Prehrana

Adekvatna prehrana pomoći će ojačati imunitet, obnoviti tijelo i oporaviti se od intenzivnog liječenja raka. Također može učinkovito podržati terapiju karcinoma. Što bi trebala obuhvaćati razumna prehrana nakon kemoterapije? Terapija citotoksičnim lijekovima

Hipertenzija je medicinsko stanje za koje je dijeta jedan od tretmana. Jelovnik osobe koja pati od hipertenzije trebao bi isključiti uglavnom masnu i slanu hranu. Visok krvni tlak obično smeta ljudima koji jedu puno, jedu puno masnoća i jedu slanu hranu. Ovdje

Vlakna su bitna komponenta naše prehrane. Olakšava crijevnu peristaltiku, pomaže kod zatvora, zahvaljujući tome crijeva rade snažnije, a time i metabolički procesi pravilno teku. Ako imate problema s zatvorom, to vam se mora svidjeti cjelovite žitarice

Ako vam je endokrinolog dijagnosticirao prekomjernu aktivnost štitnjače, ima smisla slijediti posebnu prehranu. Morate osigurati svom tijelu više energije, jesti 5-6 obroka dnevno i slijediti ova pravila. Endokrinolog je dijagnosticirao u

Ateroskleroza započinje nevino: sve češće osjećamo dah nakon ulaska na prvi kat, a telad nas boli i nakon kratke šetnje. To može rezultirati srčanim udarom, moždanim udarom ili amputacijom noge. A razvoj ateroskleroze možete spriječiti slijeđenjem dijeta

Vegetarijanstvo nije samo dijeta koja eliminira meso, već je i zdrav način života koji se temelji na određenoj filozofiji, moralu i pogledima na prehranu. Vegetarijanska prehrana zdrava je sve dok znate kako pravilno sastaviti otrov

Dijabetička prehrana zahtijeva disciplinu, dosljednost i promjenu postojećih prehrambenih navika. Međutim, ne mora biti jednolična i lišena dobrih stvari. Vjerujte nam - prehrambene preporuke koje dajemo posebno za osobe s dijabetesom natjerat će vas da jedete

Dijeta za mozak je važno pitanje. Zašto? Prije više od 40 godina znanstvenici su dokazali da postoji uska veza između mentalnih sposobnosti i opskrbe tijela vitaminima i mineralima. Provjerite detalje! Sadržaj: Dijeta za mozak

IF (Intermitten Fasting) dijeta - isprekidan post - funkcionirat će kad nemate glavu da broji kalorije, prezauzeti ste da biste redovito jeli, a dijeta u boksu čini vam se preskupom. Pravila IF ishrane su jednostavna - odvajate razdoblja kad možete

Dijeta za debljanje nije šala. Većina dama tijekom života slijedi prehranu za mršavljenje. Ali oni su i premršavi i htjeli bi se udebljati nekoliko kilograma zdravom prehranom. Savjetujemo im što jesti kako bi im figura poprimila željeni oblik

Pravilna prehrana način je za održavanje zdravlja, ljepote i vječne mladosti. I nije stvar u tome da se umrtvite i uskratite sebi maslac ili kolačiće jer "to je nezdravo". Treba jesti sve, samo glavom. Kako to učiniti? Izjava: "Recite

Šef od vas zahtijeva trud i inicijativu, a vi spavate zimski san? Sanjate li da se napokon naspavate i stvarno nemate snage ni za što? Reći ćemo vam koji ručak ponijeti na posao u borbi protiv jesenske depresije i stalnog umora. Drugi

Mediteranska prehrana jača imunološki sustav. Omogućuje vam da ostanete u fizičkoj formi i osjećate se dobro. Inhibira razvoj ateroskleroze, štiti od infarkta i mnogih karcinoma. Prednosti mediteranske prehrane ne mogu se precijeniti. Njegove osnove

Tjedni detoksikacijski sok jedan je od najpopularnijih oblika detoksikacije tijela. Detoksikacija se može provesti u rano proljeće radi rasterećenja tijela nakon zime. Međutim, najbolje vrijeme za detoksikaciju je ljeto. Tada se čine svježima

Izbornik prehrane s ravnim trbuhom vrlo je raznolik. Sadrži puno povrća, vlakana, jela se kuhaju na pari ili peku ili peku na žaru. Ukusna je i hrana pripremljena prema načelima prehrane s ravnim trbuhom. Kako izgleda jelovnik

Profilaktička dijeta za srce omogućuje vam ugodu nepcu - i s pravom je jesti ukusno veliko zadovoljstvo. Ne morate se odreći ukusnih obroka za svoju prehranu da biste se zaštitili od srčanih bolesti. Dijeta zdrava za srce ne mora

Kosa koja se dobro nahrani iznutra postat će glatka i sjajna, a nokti jaki i tvrdi. Losioni, regeneratori i tretmani neće učiniti puno ako se ne pobrinemo za pravilnu prehranu bogatu cinkom, željezom i selenom. Stoga zapamtite želite li kosu i nokte

Nutricionisti vjeruju da je dijeta s visokim udjelom proteina jedna od najučinkovitijih. Ako jedete puno mliječnih proizvoda, sve vaše kalorije neće pretvoriti u masnoću. Budući da protein ima svojstva izgradnje i obnove

Dijeta od 1000 kcal prilično je stroga i treba je slijediti samo tjedan dana. Dijeta od 1000 kalorija način je brzog gubitka nekoliko kilograma ili pripreme tijela za dugoročno mršavljenje. Uzorak jelovnika u dijeti od 1000 kcal

Dijeta s koktelima zasitna je, zdrava, čisti od toksina i pomaže vam izgubiti nepotrebne kilograme. Smoothiji od povrća - mrkva, cikla i rajčica postaju osnova prehrane u ovoj prehrani. Zahvaljujući njima zasigurno ćete opskrbiti svoje tijelo mnogim neophodnim vitaminima