
Izbor Urednika
Preporučeno
Bolesna sam od multiple skleroze. Navedite točno što mogu jesti i što je bolje izbjegavati. Pozdrav, ne mogu autoritativno napisati što jesti, a što ne jesti, jer ne postoji univerzalna prehrana za sve koji imaju MS. Kao
Pozdrav, već neko vrijeme (oko 6 mjeseci) borim se sa neobičnom bolešću. Često povraćam nakon obroka, posebno većeg obroka. Došlo je sasvim iznenada i sada zapravo ne znam je li to simptom nervije bulimije ili postoji neko drugo objašnjenje za to. Ne prati
Zdravo. Moja jednogodišnja kći već četiri dana ima neobične crvene mrlje u obliku mjeseca ispod očiju. Koža je u ovom trenutku kvrgava s vidljivim modricama. Nema promjena u cijelom tijelu. Pomalo je pospana i apatična. Samo
Čitao sam na mnogim web mjestima na kojima je razotkriven mit da ne biste trebali jesti proteine s ugljikohidratima u jednom obroku, ali volio bih da to komentirate. Pozdrav Kamil! Po mom mišljenju, teorija dr. Haya (koji nije bio liječnik) nije bila povezivanje
Pozdrav, imam 25 godina. Zanima me smanjenje tjelesne masnoće. Rezultati mog istraživanja su sljedeći: tk. masti 14,5%, voda 61,9%, mišićna masa 63,5. Težina kostiju 3.3. Moja težina je 78,3 kg. Jako sam fizički aktivan: dva puta tjedno
Zdravo. Želio bih vas savjetovati u vezi s mojom težinom. Visok sam 165 cm i imam samo 47 kg (BMI = 17,26, što je malo manje kilograma). Užasno mi smeta, jer prvo se i sam osjećam loše, a drugo cijelo vrijeme čujem glupe komentare
Pozdrav :) Imam peritonealnu dijalizu oko 1,5 godine. Otprilike godinu dana imao sam otekline na nogama, a otprilike mjesec dana noge do koljena počele su mi oticati. Uzimam lijekove za snižavanje krvnog tlaka i kolesterola. Što učiniti kako bi se smanjilo oticanje nogu? Istina, hoće
Pozdrav, nedavno sam naišao na rezultate istraživanja beta karotena, odnosno njegove štetnosti za pušače. Kaže se da reagira s cigaretnim dimom stvarajući mutacije u genima, pa bi pušači trebali prestati jesti voće i povrće od naranče
Zdravo. Imam 14 godina, visok 160 cm i težak 46 kg. Volio bih se hraniti zdravo, ali imam problem s odabirom jelovnika. Pozdrav Veronica! Prehrana tinejdžera trebala bi biti raznolika i hranjiva kako bi udovoljila potrebama rastućeg organizma. Prevodeći ga u kalorije
Pozdrav, htio sam pitati za mlijeko - je li istina da ljudskom tijelu mlijeko nije potrebno, da se lijepi za druge organe, ili ih muči? Mišljenja su podijeljena, ali mnogo je protivnika mliječnih proizvoda, ne samo mlijeka, već čak i kefira i jogurta, koji
Koliki je sadržaj nikla u prerađenom kukuruznom ili sojinom brašnu? Većina proizvoda bez glutena temelji se na kukuruzu, dodaje li se protein soje i u kruh bez glutena? I sadržaj nikla u neprženoj heljdi, što je jako puno
Pozdrav, imam pitanje, to je suho voće. Znam da sirovo voće treba jesti natašte, npr. 30-60 minuta prije doručka, a vrijedi li ovo pravilo i za suho voće ili ne? Pozdrav Kamil, prema načelima zasebne prehrane ili načelima prehrane
Mogu li jesti chia sjemenke i laneno sjeme ako imam čir na želucu? O svojstvima lana i liječenju čir na želucu možete pročitati na http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/len-zdrowotne-i-lecznicze-wlasawodosci-lnu_37014.html
Nedavno sam uzimao tablete za crijeva (Duspatalin retard) jer su me ometali bolovi koji su se nalazili ispod desnog rebra i s desne strane u donjem dijelu trbuha. Liječnik je rekao da imam otečeno crijevo jer ga je mogao osjetiti kad ga dodirne i propisao je te lijekove
Danas sam pojela 2-3 žličice, kako se ispostavilo, pljesnivog džema. Koliko znam, može izazvati proljev, povraćanje ili bolove u trbuhu. Jesu li to doista posljedice? A kada se održavaju? Simptomi o kojima pišete mogu se i ne moraju pojaviti
U satima od 18 do 20 imam krave dojene. Trebam li jesti redukcijsku večeru prije ili nakon vježbanja? Obično pojedem 2 kriške integralnog brašna s proteinima i povrćem. Dan započinjem u 5 sati, a završavam u 22 sata, ponekad i nakon 22 sata, ovisno o djetetovom vremenu spavanja. Kako satno
Uzimam ParoGen jednom dnevno. Prekomjerne sam kilograma i volio bih se toga riješiti, trudim se pravilno jesti, ali nažalost slatkiši me gube. Postoji vrijeme kad ne jedem ništa, a ponekad imam i napade slatkiša. Mogu li koristiti bilo koje tablete jačeg tipa
Nedavno sam kupio čaj od koprive jer mi se ruke i noge jako znoje i pročitao sam da mi može pomoći, ali kad sam toliko proučavao njegova svojstva, vidio sam da povećava razinu hemoglobina u krvi, što je nažalost u mom slučaju
Imam 30 godina. Imam anoreksiju zadnjih par dana. Jučer sam imala krvne pretrage i gastroskopiju. Nažalost, kod mene je otkrivena bakterija H. pylori. Liječnik mi je propisao Pantoprazolum, Metronidazolum i Amoxicillinum dva puta dnevno i preporučio lako probavljivu prehranu.
Imam 14 godina, visok 175 cm, težina 83 kg. Tražim neki dobar trening i prehranu u isto vrijeme. Ne bavim se nikakvim sportom profesionalno, ali ponekad iz zabave plivam ili igram košarku. Već 3 mjeseca radim kružni trening na kreatinu po prsima

