Dijeta-I-Prehrana

Giros i giros salata jela su koja su vrlo popularna u Poljskoj. Posebno mjesto u poljskoj kuhinji je giros salata koja se obavezno mora naći na jelovniku. Koje hranjive vrijednosti imaju giros i giro salata? Koliko kalorija

Lješnjaci, poput ostalih orašastih plodova, imaju brojna svojstva i hranjive vrijednosti. Međutim, u odnosu na njihovu pozadinu, odlikuje ih velik sadržaj vitamina E, odnosno "vitamina mladosti i plodnosti". Zbog toga se lješnjaci preporučuju za potenciju. Voće

Pogledajte više fotografija Macadamia orašasti plodovi 5 Macadamia orašasti plodovi (makadamija orašasti plodovi) imaju brojne prehrambene i zdravstvene prednosti. Oni koji su osjetljivi

Kava blagotvorno djeluje na zdravlje jer ima brojna ljekovita svojstva. Stoga su zrna kave sirovina koju visoko cijene farmaceutska i kozmetička industrija, uključujući jer sadrže tvari koje odgađaju tjelesne procese starenja

Kiseli kupus (kiseli kupus) ima brojne zdravstvene prednosti i malo kalorija. Kiseli kupus pozitivno djeluje na probavni sustav, potiče imunološki sustav, snižava kolesterol u krvi, smanjuje rizik od srčanih bolesti

Kolika je 'normalna' težina 12-godišnje djevojčice koja je visoka otprilike 155 cm? približno 45-52 kg Imajte na umu da je odgovor našeg stručnjaka informativan i da neće zamijeniti posjet liječniku. Katarzyna Pryzmont Katarzyna Pryzmont - dijetetičarka, psiho-dijetetičarka

Zdravo. Imam 20 godina i lakto-ovo-vegetarijanac sam 3,5 godine. Prije otprilike 2 godine postojao je problem s lipomastijom, koji se intenzivirao u posljednjih godinu dana. Prati je blaga pretilost u trbuhu, samo imam problem s nakupljanjem masti u tom području

Poštovani, imam 17 godina, visok 170 cm i težak 62 kg. Moja tjelesna građa izgleda manje-više kao da imam vitke noge, ali to je više-manje u obitelji. Međutim, još uvijek se mučim, struk mi je 70 cm, bokovi-90, poprsje-93. Međutim, čuti savršene veličine

Većina muškaraca radije jede ono što voli, a ne ono što je zdravo. U međuvremenu, kvaliteta i količina hrane određuju vaše fizičko i mentalno stanje, kao i očekivanu životnu dob. Također vrijedi znati da muškarci imaju drugačije prehrambene potrebe od žena, što

Posljednja analiza krvi pokazala je da mi je razina kolesterola povišena (197 mg / dL s normalnom na 200, HDL i LDL kolesterol u normalu) i previsoki trigliceridi (293 mg / dL s normalnom na 190). Stoga ograničavam potrošnju šećera, str

Nadražene, crvene, suhe i pekuće oči ... Da biste izbjegli takve boljke, nije dovoljno voditi računa o očima izvana, također je potrebna pravilna prehrana. Stoga, osigurajte tijelu pravu dozu vitamina i minerala, kt

Već se neko vrijeme borim sa svojim problemom. Počelo je prije godinu dana kada sam počeo više obraćati pažnju na hranjivu vrijednost svakog proizvoda. Prije otprilike 4 mjeseca sve se počelo pogoršavati. Bila je to opsesija brojanjem kalorija, ugljikohidrata, bijelog

Riječ je o mom suprugu, koji je nedavno napravio krvne pretrage i rezultati mu jetre nisu dobro izašli. Dopustite mi da dodam da je njegov otac upravo umro od raka jetre. Ne brinem se zbog prehrane kod kuće, jer manje-više znam što smije jesti, a što ne. Ali moj muž jest

Prije devet mjeseci dobio sam dijete, a prije šest mjeseci uklonio sam žučni mjehur. U početku je težina stajala, ali nažalost, u zadnja 3 mjeseca udebljala sam se dosta kilograma. Trenutno imam 78 kg sa 163 cm

Jastog je rak s karakterističnim moćnim kandžama, čija su svojstva i hranjive vrijednosti posebno cijenjena u Sjevernoj Americi, gdje je vrlo popularan. Nije ni čudo što je jastog izvor mnogih vitamina i minerala, i da

Imam 28 godina. Ja sam mlada majka dvoje djece (4- i 2-godišnjakinje). Trenutno sam na roditeljskom dopustu. Nažalost, nedavno sam se udebljao od 58 kg do 65 kg s visinom od 158 cm. Želim smršavjeti, nikad nisam dijetio, ali volio bih probati. Nažalost

Ja sam nakon akutnog pankreatitisa i ekscizije žučnog mjehura. Izgubila sam više od 10 kg, što je s 54 kg ogroman gubitak. Kako se zdravo udebljati? Majka sam dvoje djece, mlađe ima 4 mjeseca. Prije svega, obratite se dijetetičaru koji

Rižino mlijeko ima brojne zdravstvene prednosti. Mogu ga jesti vegetarijanci i vegani, jer ne sadrži nikakve životinjske sastojke. Ne sadrži laktozu, pa je mogu koristiti osobe s nedostatkom enzima laktaze. Jednako je tako

Čaj dolazi u mnogim sortama - crnoj, zelenoj ili crvenoj, pa čak i žutoj i bijeloj. Može se pripremiti i piti na razne načine. Čaj je piće aristokrata i običnih ljudi. Doznajte o njegovim ljekovitim svojstvima. Ova zimzelena biljka

Ako svojoj djeci nastavimo davati novac za brzu hranu bez ograničenja, epidemija pretilosti neizbježno će nas zadesiti za nekoliko godina, upozoravaju nutricionisti. Doznajte koje su opasnosti od čestog jedenja krumpirića, hamburgera, hrenovki i tepsija